Informationsträff inför förlossning, Östra sjukhuset

Idag var en händelserik dag! Inte nog med att vi hade vårt första TUL, på kvällen var det även dags för informationsträffen inför förlossningen på Östra Sjukhuset. Lite smått skrämmande att det snart är vår tur att få träffa lillen!

Det var en föreläsning som pågick i 1.5 timma, salen var mer än fullsatt! Förutom att varje bänkrad var full så satt det folk i trapporna i salen samt att det bars in soffor som ställdes längst fram i salen för fler sittplatser och dessutom stod det folk i ingången…

För mig som redan pluggar på universitet och är van att vara på föreläsningar var det ovant att inte få ta del av powerpointen efteråt, något både jag och R hade önskat! En annan idé är att lägga upp hela föreläsningen som filmklipp på hemsidan så att fler kan ta del av föreläsningen, då jag räknar med att inte alla blivande föräldrar faktiskt har möjlighet att delta på föreläsningen när den äger rum på plats.

När vi inte kunde få ta del av powerpointen efteråt så valde jag i alla fall att både anteckna (vilket jag märkligt nog var ensam om att göra!) samt att ta kort på de slides som jag ansåg som extra viktiga eller som jag inte hann att anteckna om…

Föreläsningens innehåll utifrån mina anteckningar

• Kängurumetoden
  • Visade en film på youtube av barnläkare Dr. Nils Bergman
• Förlossningskoordinatorn
  • Ring förlossningskoordinatorn innan du åker in till BB, det är hon som fördelar platserna och kan hjälpa dig i dina funderingar kring när det är dags att åka in till BB
  • Östra Sjukhusets förlossningskoordinator: 031-343 12 50
• När är det dags att åka in?
  • Den information vi fick på föreläsningen är att det är dags att åka in när du har värkar med 3 minuters intervaller och att det varit så i ett par timmar
• Förlossningsbrev
  • Viktigt att meddela rädslor eller bekymmer
  • Skriv snarare önskemål om smärtlindring eller ej än att skriva exakt hur du vill ha det, då detta kan komma att ändras under förlossningens gång
• Bärtop
  • En variant på en bärsele eller bärsjal som fanns att låna på BB (enligt min uppfattning)
  • Ska vara speciellt bra första dygnen med bebisen som då har extra stort behov av att ligga hud mot hud mot föräldrarna
• Smärtstillande under förlossningen
  • Finns mycket olika smärtstillande att ta under förlossningen
  • Mycket för- och nackdelar med de olika smärtlindringarna
  • Viktigt att läsa på om smärtlindring innan det är dags att föda så att du vet på ett ungefär hur de fungerar och vad de har för för- och nackdelar
  • Under tiden som förlossningen pågår kan barnmorskorna hjälpa dig att föreslå olika smärtlindringar om du vill
• Amning
  • Information om de första dagarnas amningsmönster
    • 1 dygnet: få amningar, passa på att vila, ligg gärna så mycket som möjligt hud mot hud med bebisen
    • 2 dygnet: mycket täta amningar, lite sömn
    • dygn 3-5: fortsatt täta amningar, mjölken rinner till, ev mjölkstas kan förekomma
  • Information om bästa anmingspositionerna
  • Fördelar med amning
  • Det finns hjälp att få! Både på BB, BVC och genom t.ex. amningshjälpen
• När åker man hem från BB?
  • Omföderska: tidig hemgång efter minst 6h – OM allt är normalt!
  • Förstföderska: när amning/matning känns fungerande. Ofta stannar man 1-3 dygn
• Tiden efter förlossningen
  • Prata igenom med din partner om hur ni har tänkt er första tiden hemma
  • Planera för att ha färdiga matlådor i frysen, då bebisen kräver mycket tid i början och det kan vara svårt innan vardagen fungerar och tid och energi finns att laga mat igen
  • Hur vill ni göra med besök? Fundera särskilt på hur ni vill göra med besök med barn i förskoleåldern då detta kan medföra sjukdomar till bebisen
  • Planera för att ha hjälp med ”backup” så som t.ex. handling och matlagning av nära och kära

Vi fick även lite information om vad som kan vara bra att ha i BB-väskan